Étapes clés pour la prévention du cancer
La santé, la santé, et encore la santé, était le thème de 2020, et il semble qu’elle restera au centre des préoccupations en 2021 également.
Quand nos chiens sont jeunes, nous ne pensons pas autant à un avenir apparemment lointain, mais avec le temps, à mesure que les cinquième, dixième, et espérons-le quinzième anniversaires passent, la peur et l’inquiétude grandissent de façon exponentielle, diminuant la qualité de notre vie, celle de notre chien, et possiblement la santé aussi.
Dans mes écrits, je propose souvent que lorsque les inquiétudes surgissent, nous pouvons les dissiper en examinant de plus près ce sentiment, comme s’il s’agissait d’un objet, en l’inspectant pour voir où se situe cette sensation d’inquiétude dans notre corps.
Il peut être utile de fermer les yeux et d’essayer de sentir où se trouve cette sensation. Est-ce dans la gorge ? La poitrine, les épaules ou l’abdomen ? Lorsque vous localisez ce sentiment, imaginez que cette sensation a un « bouton de volume » et augmentez-le, au lieu de le repousser, ce que la plupart d’entre nous feraient inconsciemment. Paradoxalement, lorsque nous augmentons le « volume de l’inquiétude », ce sentiment s’estompe et disparaît.
Vous pouvez utiliser cette technique chaque fois que vous êtes préoccupé par la santé de votre chien et, bien qu’elle demande un peu de pratique, elle fonctionne très bien. Si votre chien est actuellement malade, faites cet exercice 2 à 3 fois par jour, pendant quelques minutes, et voyez à quel point vous vous sentirez mieux, et peut-être votre chien aussi.
Juste avant de commencer à écrire cet article, j’ai décidé de poser à notre communauté d’amoureux des chiens sur les réseaux sociaux la question de leur plus grande inquiétude.
J’ai été surpris de recevoir des centaines de commentaires et de réponses, ce qui était un peu écrasant au début, mais ensuite j’ai été enthousiasmé car cette conversation était un excellent point de départ pour notre plan « Santé du chien et de l’humain 2021 », un chemin pour s’inquiéter moins et profiter davantage de la vie.
Mon projet est de prendre ces questions et commentaires et d’y répondre autant que possible dans les jours, semaines et mois à venir. Si vous souhaitez apporter votre propre contribution et partager vos réflexions, vous pouvez les poster dans les commentaires si vous lisez cet article sur le blog, ou cliquez ici pour continuer la lecture si vous êtes dans le format email.
S’inquiéter pour nos proches fait partie intégrante de la vie, et tout ce que nous pouvons faire est de continuer à apprendre comment maintenir la santé, et comment s’inquiéter juste ce qu’il faut, car tout excès n’est pas la voie vers une meilleure santé.
Laissez-moi vous expliquer avec la principale préoccupation santé de la plupart des gens :
#1 Le cancer
Au cours de mon travail de vétérinaire, je n’ai jamais rencontré un amoureux des chiens attentionné qui, à un certain niveau, ne s’inquiète pas du cancer. Certains ont perdu des chiens à cause du cancer, d’autres ont vu des chiens d’amis, ou des amis et membres de la famille humains, être touchés par le grand C.
Mais il y a un phénomène que j’ai remarqué en travaillant avec des milliers de chiens et leurs propriétaires. Les chiens de personnes qui s’inquiètent juste assez, mais pas trop, se portent le mieux, et la clé pour prévenir le cancer est de se préoccuper et de se concentrer sur les bonnes choses.
Idéalement, nous ne devrions nous 'inquiéter' que de ce que nous pouvons influencer, comme :
- Nourrir nos chiens avec une nourriture saine, naturelle et non transformée. Cliquez ici pour le Créateur de Recettes Saines.
- Veiller à ce que le régime de notre chien ne soit pas appauvri en nutriments essentiels. Cliquez ici pour plus d’informations.
- Détoxifier pour aider le corps à éliminer les toxines et métaux lourds. Cliquez ici pour mon protocole de détox.
- Trouver un chiropracteur, un kinésithérapeute ou un masseur pour maintenir un bon flux d’énergie de la colonne vertébrale, ainsi que peigner, masser et faire de l’exercice de la bonne manière si votre chien vieillit. Cliquez ici pour plus de détails.
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Apprendre ce qui prédispose nos chiens au cancer, et comment le prévenir. Cliquez ici pour plus de détails.
Pourquoi le cancer survient-il ?
Le cancer touche le plus souvent les chiens d’âge moyen et les seniors. Avec l’âge, la capacité du corps à détecter et réparer les erreurs dans la transcription de l’ADN diminue (un processus comparable à copier-coller lors de la croissance de nouvelles cellules). Ces erreurs de transcription de l’ADN conduisent à la production de cellules défectueuses, qui peuvent devenir « rebelles » lorsque le système immunitaire moins efficace ne parvient pas à les détecter et à les détruire.
Le vieillissement entraîne également une baisse de l’énergie cellulaire disponible, ainsi qu’une diminution des niveaux d’enzymes sirtuines responsables du maintien de la vitalité du corps et du ralentissement du processus de vieillissement.
Ce domaine scientifique est encore assez peu exploré chez les chiens, et je crois fermement que c’est là que nous devons concentrer nos efforts en 2021 et au-delà si nous voulons réduire les taux de cancer. Une nutrition saine, des compléments, la détox, et les soins préventifs sont les bases d’une bonne santé, et se concentrer sur la manière de maintenir et d’améliorer les défenses, l’énergie et les systèmes de réparation du corps est une part importante du puzzle.
C’est ce sur quoi je me concentre dans mes écrits, mes recherches et mon travail global. Si vous n’êtes pas encore abonné à mes mises à jour hebdomadaires, je vous invite à vous abonner ci-dessous.
Que faire des inquiétudes sur lesquelles nous ne pouvons rien
J’entends parfois des personnes déçues que, malgré tous leurs efforts, leur chien ait quand même eu un cancer. Malheureusement, faire « tout ce que nous pouvons » ne nous garantit pas une immunité contre le cancer. Nous pouvons réduire les taux, mais nous ne pouvons pas le prévenir à 100 % – du moins pour l’instant.
Je suis d’accord, c’est dur, injuste et décevant quand la vie nous inflige de telles leçons indésirables et dures, et c’est encore plus difficile de perdre ceux que nous aimons. Je suis passé par là et je sais ce que ça fait. De plus, quoi que nous fassions, et aussi en bonne santé que soient nos chiens, un jour nous devrons leur dire adieu. Je déteste vous l’annoncer, mais la vie est une maladie terminale et nos chiens n’en sont pas immunisés.
Mais il y a aussi un aspect positif au fait que la vie de nos chiens soit plus courte. Je préférerais de loin voir Pax partir avant moi plutôt que de le laisser derrière, inquiet qu’après ma mort ses besoins ne soient pas satisfaits. Il pourrait aussi être en deuil de la même manière que Shep l’a été en attendant son propriétaire décédé à la gare pendant de nombreuses années.
Quand les chiens tombent malades du cancer, les gens demandent souvent ce qu’ils ont fait de mal. Parfois, ils voient qu’ils auraient pu faire d’autres choix, mais avec le recul, tout est clair. Ce qui compte, c’est que vous ayez fait de votre mieux. Et même alors, faire de son mieux est toujours relatif à l’endroit où nous en sommes dans la vie.
Parfois, les gens se reprochent d’avoir attendu trop longtemps avant d’emmener leur chien chez le vétérinaire pour un diagnostic. D’autres fois, ils disent avoir soupçonné un problème, mais qu’une partie d’eux ne voulait pas voir ce qui se passait. C’est un mécanisme d’adaptation pour lequel personne ne devrait être réprimandé.
Quand il s’agit de prendre soin de nos chiens, nous sommes souvent nos propres critiques les plus sévères. Avec quelques exceptions, la plupart des amoureux des chiens font vraiment de leur mieux, et méritent des éloges, pas des critiques.
Le cancer n’est pas différent d’autres maladies : maladie du foie, maladie rénale, problèmes de mobilité, troubles cognitifs, et vieillesse. Tous ces cas sont l’expression du déclin naturel et progressif des systèmes, organes et cellules du corps. Le cancer est le résultat du même processus, il représente une défaillance du système immunitaire qui devient inefficace pour reconnaître et détruire les cellules cancéreuses.
Au début de l’abord du souci numéro un, le grand C, j’ai mentionné les chiens qui vivent avec des personnes qui s’inquiètent juste « comme il faut », ni trop ni trop peu.
C’est là que nous bouclons la boucle, revenant à nos émotions et à l’apprentissage de comment s’inquiéter moins. Nous pouvons y parvenir en apprenant à repérer notre inquiétude et à « monter le volume » pour la faire disparaître, en plus de prendre des mesures importantes pour prévenir le cancer. Si nous faisons cela, nous pourrons profiter de plus d’années en bonne santé avec nos chiens, au lieu de nous inquiéter pour un avenir hypothétique.
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PS : Voici les étapes clés de prévention du cancer mentionnées dans cet article :
- Nourrir nos chiens avec une nourriture naturelle saine.
- Veiller à ce que le régime de notre chien ne soit pas appauvri en nutriments essentiels.
- Détoxifier pour aider le corps à éliminer les toxines et métaux lourds.
- Trouver un chiropracteur, un kinésithérapeute ou un masseur pour maintenir un bon flux d’énergie de la colonne vertébrale, ainsi que peigner, masser et faire de l’exercice de la bonne manière si votre chien vieillit.
- Apprendre ce qui prédispose nos chiens au cancer, et comment le prévenir.
