Passer au contenu
A white and black striped rug with an orange stripe
Article précédent
Lecture en cours :
Pourquoi la « perfection » extérieure n’a rien à voir avec la véritable santé

Pourquoi la « perfection » extérieure n’a rien à voir avec la véritable santé

Cet article a été traduit dans votre langue à l'aide de l'IA. Veuillez noter que les articles ont été rédigés en anglais et que la traduction peut ne pas être entièrement précise.

Vieillissement, chirurgie esthétique, filtres photo, chiens et l'illusion de la perfection


J'ai récemment écrit sur le sujet des tests des échantillons de cheveux pour les niveaux de métaux lourds et de minéraux, et si vous avez manqué cet article important, vous pouvez cliquer ici pour le lire.

Au fil des années, j'ai tendance à réfléchir au vieillissement. Je suis très reconnaissant d'être exempt de blessures et de ne pas souffrir de genoux, hanches, épaules ou dos douloureux. Je remercie mon corps de ne pas m'avoir abandonné, et j'ai constaté que rester actif, manger sainement et prendre les compléments essentiels semblent efficaces.

Mais quel que soit l'état de santé, je suis certain que nous pouvons tous améliorer notre santé et celle de nos chiens.

Réfléchir au vieillissement me fait aussi penser aux changements externes moins flatteurs qui apparaissent avec les années. En général, nous admirons ceux qui vieillissent naturellement et avec grâce, mais paradoxalement, la peur de vieillir pousse beaucoup de gens vers la chirurgie esthétique, le Botox et les injections.

Notre société est hyper-focalisée sur ce qui est visible, ce qui influence les choix des gens, et je comprends pourquoi. Nous savons tous que les images de beauté que nous voyons ne sont pas réelles et que les filtres photo ont permis un niveau de perfection inatteignable. Rencontrer certains influenceurs en ligne peut être assez déroutant. Qui êtes-vous.....#$!@????

Étrangement, malgré le fait que les gens savent que ce qu'ils voient sur ces images n'est pas réel, ils dépriment si leur visage et leur corps ne sont pas parfaits sur Instagram dans la vie réelle.

Même dans le monde canin, les propriétaires de chiens sont très concentrés sur l'apparence extérieure de leur compagnon. D'après mon expérience de vétérinaire, la plupart des gens semblent plus bouleversés par une petite éruption cutanée, une rougeur ou une perte de poils que par un problème sérieux comme le diabète, l'hypothyroïdie ou une maladie d'organe.

La beauté trompeuse affichée dans les médias et les magazines a poussé beaucoup à courir après l'illusion inatteignable de la jeunesse, au détriment de la vraie santé et du bien-être. Je comprends et ressens de l'empathie pour tous ceux qui optent pour une intervention esthétique car la pression pour paraître jeune est immense.

Les histoires de nombreuses célébrités servent d'avertissement. Michael Jackson, Donatella Versace et Madonna ont tous connu un grand succès dans la vie, pourtant leurs recours à la chirurgie esthétique montrent qu'ils étaient aussi anxieux face au vieillissement que nous tous.

Personnellement, je ne suis pas d'accord avec la manière dont notre société et les médias se moquent et culpabilisent ces « victimes » du commercialisme et de la publicité. À mon avis, ils méritent compassion, empathie et soutien. En même temps, je respecte les choix de chacun et si, par exemple, la greffe de cheveux d'Elon Musk lui donne plus de confiance en lui et le rend plus performant dans sa voie, il a peut-être fait le bon choix pour lui-même.

Comme la plupart des gens, j'avoue ne pas toujours être satisfait de ce que je vois dans le miroir, mais j'ai pris la ferme décision de ne pas recourir aux injections de toxine botulique ni de modifier mon corps d'aucune manière car je crois qu'elles ne créent qu'une illusion de jeunesse ou une caricature de soi.

Ceux d'entre nous qui ont assisté à des réunions de lycée savent que le temps, la gravité et le cycle de la vie ne peuvent être ni niés ni vaincus, et nous devons apprendre à accepter les rides, le relâchement et le vieillissement.

De plus, avoir ce que nous considérons comme un « beau physique » ne garantit pas le bonheur. Par exemple, Brad Pitt a récemment révélé qu'il a lutté contre une dépression légère pendant des décennies.

Par ailleurs, sur le plan physique, le visage et le corps sont reliés par un réseau de méridiens énergétiques et de voies neuro-pathologiques, et toute intervention chirurgicale peut affecter négativement votre santé globale.

Certaines personnes très inspirantes ont publiquement déclaré être contre la chirurgie esthétique : Meryl Streep, Emma Thompson, Pink, Julia Roberts et Halle Berry ont toutes tenu bon et refusé la chirurgie esthétique malgré la pression sociale pour qu'elles restent d'un aspect déraisonnablement jeune.

Les rides ne sont pas un échec, elles sont un signe de sagesse, de grâce et d'une vie vécue.

Bien sûr, il est important de prendre soin de notre corps et de le protéger, et de faire de même pour nos chiens. Mais une apparence véritablement jeune ne peut venir que d'une alimentation saine, en évitant la malbouffe et les aliments transformés, et en ajoutant des nutriments essentiels tels que les vitamines fermentées, les Oméga-3, les minéraux et acides aminés, et les probiotiques. Détoxifiez régulièrement le corps, et évitez autant que possible les médicaments sur ordonnance et l'alcool.

Il s'agit d'établir les bonnes habitudes et routines, ce qui est difficile au début, mais la vraie santé et vitalité ne peuvent se construire que de l'intérieur vers l'extérieur.

Je me demande maintenant si vous avez déjà vu une personne souriante qui semblait laide et vieille ?

Je n'en ai jamais vu, car nous sommes tous beaux quand nous sourions !

A man holding his dog
À propos de l’auteur

Le Dr Peter Dobias, vétérinaire diplômé, est un vétérinaire intégratif, nutritionniste et créateur de compléments naturels pour chiens et humains. Il vous aide, vous et votre chien, à prévenir les maladies, traiter les carences nutritionnelles et profiter ensemble d’une vie plus heureuse, plus saine et plus longue.

Le Plus Populaire

  • Pax the dog looking out airplane window
    Dans mon article, je partage l'histoire personnelle de la façon dont je peux voyager en avion avec mon chien, Pax, grâce à la gestion des troubles du somnambulisme et des terreurs nocturnes. Cette expérience unique m'a non seulement permis de voyager avec mon chien d'assistance, mais elle rappelle aussi que même les situations difficiles peuvent avoir des résultats positifs.
  • Dog smelling a white pony that is laying on the ground-communication hacks for a happier life
    Une communication réussie est essentielle pour construire des relations plus saines et épanouissantes ainsi que des vies plus heureuses. Dans cet article, je vais partager avec vous 8 astuces de communication pour vous aider à éviter les drames inutiles, à privilégier l'écoute active et à gérer les conflits efficacement.
  • The ultimate guide to safe and nutritious fruits for dogs
    Les chiens peuvent-ils manger des bananes, des pommes, des fraises et d'autres fruits ? Qu'en est-il des raisins ? Découvrez quels fruits sont sûrs, toxiques et sains pour les chiens. Apprenez les bienfaits potentiels pour la santé et les risques liés à l'alimentation en fruits de votre compagnon canin, et obtenez des conseils sur le moment idéal pour les lui donner.
  • Illustration of the anatomy of a heart-how to protect Dog heart health
    En tant qu'amoureux des chiens, nous voulons tous que nos chers compagnons vivent longtemps et en bonne santé. Protéger le cœur de votre chien contre d'éventuels problèmes de santé est important, et dans ce blog, le Dr Dobias partage quelques points clés que vous ne connaissez peut-être pas encore. Lisez la suite pour découvrir ce que vous pouvez faire pour préserver la santé du cœur de votre chien. 

Santé canine

  • Husky lying on blanket with heart toy- Dog heart health solutions
    Les chiens ont une place dans nos cœurs et c’est pourquoi nous devons protéger leur cœur. En vieillissant, les chiens rencontrent souvent des problèmes musculaires et des désalignements de la colonne vertébrale, et vous seriez surpris de savoir à quel point cela peut affecter leur cœur. Découvrez comment protéger la colonne vertébrale de votre chien et, par extension, son cœur.
  • Dog in the grass taking the Perfect No. 2
    Les chiens et les humains ont évolué côte à côte, mais ils restent assez différents en ce qui concerne leur système digestif et leurs habitudes alimentaires. Nous avons étudié leurs environnements d'origine, comme les sols de la savane africaine, et consulté des experts de premier plan dans le domaine des probiotiques et de la microbiologie pour élaborer une combinaison qui reflète la flore bactérienne saine des canidés.
  • Man carrying a box being pointed at-Feedback and criticism
    La critique peut nuire à une marque, mais un retour constructif peut l’aider à se développer. Dans ce blog, le Dr Dobias parle des différences entre ces approches, et de la manière de gérer avec soin le pouvoir de l’influence et de l’opinion.
  • The nutrient depletion epidemic
    Vous vous inquiétez que votre alimentation et celle de votre chien manquent de quelque chose ? Peut-être craignez-vous les niveaux de toxines dans la nourriture, l'environnement ou les produits anti-puces et tiques. Soyons honnêtes : nous ne pouvons pas nous isoler complètement de notre monde rempli de toxines, mais nous pouvons agir pour réduire notre exposition aux substances nocives. 

Santé humaine

  • Dr. Dobias holding his dog Pax- finding peace amongst the chaos
    Comment naviguez-vous sur les mers de la vie ? Comment gérez-vous la déception ? Quoi que la vie nous réserve, nous pouvons toujours compter sur nos chiens pour apporter de la joie à nos journées. Dans ce blog, je partage mes réflexions sur le soutien que nos chiens offrent lors des moments difficiles de la vie.
  • Why 1 in 4 Americans suffer from non-alcoholic fatty liver disease (NAFLD)
    En savoir plus sur la prévalence alarmante de la stéatose hépatique non alcoolique (NAFLD) qui touche 1 Américain sur 4. Découvrez ses principaux facteurs de risque, les méthodes de diagnostic et les options de traitement pour mieux gérer ou prévenir cette maladie silencieuse mais grave. 
  • A new perspective on brain health, memory loss, Alzheimer's Disease, and dementia in people and dogs
    La science du DHA et du cerveau : Les acides gras oméga-3, principalement le DHA, sont les héros méconnus de la santé cérébrale. Ils jouent des rôles cruciaux dans la physiologie cérébrale et les activités biologiques, avec des liens passionnants entre les niveaux d’oméga-3 et la fonction cognitive. Des niveaux plus élevés de DHA ont montré qu’ils préservent l’intégrité de la barrière hémato-encéphalique (BHE), le système de sécurité de votre cerveau.
  • Dr. Peter Dobias and his dog Pax-why we struggle where our dogs excel
    Il semble que la plupart du monde soit prêt pour le changement, mais chaque fois que je réfléchis aux solutions aux problèmes qui affligent notre planète, je ne peux m’empêcher de penser que nous, les humains, agissons comme de petits enfants qui ont cassé un jouet et ne savent pas comment le réparer. Malgré mon attitude généralement optimiste, il m’a parfois été difficile de rester positif car je sais à quel point tout cela est complexe. Lisez ici quelques outils qui me donnent confiance en l’avenir, et que j’aimerais partager avec vous.

Actualités, récits et bonne vie

  • Dr. Peter Dobias with his dog Pax on his lap - dogs can save you from negative news
    Avez-vous du mal à rester positif pendant les périodes difficiles ? De nos jours, nous sommes entourés de nombreux messages négatifs, et il est facile de se laisser abattre. Voici quelques-uns de mes conseils pour rester positif, et n'oubliez pas de partager vos astuces avec moi !
  • Man with great immunity system standing on top of a mountain- how to increase dog immune system
    La plupart d'entre nous ont été exposés à des informations anxiogènes sur la propagation du virus, cependant, j'ai remarqué l'absence générale d'une information essentielle : comment renforcer votre système immunitaire et rendre votre corps plus résistant. (Cela ne se fera certainement pas en stockant du papier toilette !) J'ai toujours aimé l'immunologie et la situation actuelle m'a incité à élaborer deux listes simples sur comment augmenter l'immunité de votre chien et la vôtre.
  • Man with dog wearing a collar and leash-dangers of balloon effect
    Votre chien a-t-il des problèmes d'oreilles, des tumeurs nasales ou buccales, des éternuements inversés ou un  Démangeaisons du cuir chevelu ou perte de cheveux sur la tête ? Découvrez comment vous pouvez résoudre certains de ces problèmes et économiser des milliers en frais vétérinaires.

Panier

Fermer

Votre panier est actuellement vide.

Commencer les achats
Fermer