Minéraux essentiels : ennuyeux ou amusant ?
Aujourd'hui, j'ai décidé de changer un peu en vous donnant quelques infos intéressantes sur ce qui se passe à l'intérieur du corps de votre chien.
Je parie que vous aimez votre chien plus que votre maison, votre voiture ou votre vélo — ai-je raison ?
Mais alors que la plupart des gens ne s'attendraient pas à ce qu'une maison, une voiture ou un vélo s'entretiennent et se réparent tout seuls, beaucoup s'attendent à ce qu'il suffise de jeter de la nourriture dans la gamelle pour qu'un chien vive une vie longue et saine.
Je suis sûr que vous n'êtes pas comme ça, sinon vous ne seriez pas en train de lire ceci ! 😉
Le corps de votre chien est une méga-usine.
Je répète souvent le fait qu'il y a 37 000 000 000 000 000 000 000 (37 mille milliards de milliards) de réactions chimiques qui ont lieu dans le corps chaque seconde, et les minéraux sont les ingrédients clés nécessaires pour qu'elles se produisent !
Les tomates et les fraises ne poussent que dans un sol bien nourri, et elles se développent très mal dans un sol appauvri en nutriments. Elles doivent être fertilisées, idéalement avec des produits certifiés biologiques pour vous protéger, vous et la nature, des produits chimiques.
Et si je vous disais que le corps a aussi besoin d'engrais organiques, tout comme les tomates et les fraises ?
Ça semble fou, non ?!
Bien sûr, je n'ajouterai pas de fumier comme source de nutriments, les fabricants de croquettes sont déjà experts pour ajouter des ingrédients « merdiques » dans leur nourriture. Cependant, parce que les sols appauvris produisent des aliments appauvris, ce déficit est transmis aux animaux domestiques et aux humains, ce qui entraîne des maladies et une espérance de vie réduite.
Cela peut sembler logique, pourtant, la plupart des médecins et vétérinaires sont trop occupés pour aborder la nutrition en profondeur. Ce n'est pas leur faute, c'est simplement la nature de leur travail.
J'ai confirmé au cours de ma pratique, et aussi grâce à la méthode de test HairQ, que la déplétion minérale est la cause principale de nombreuses maladies, et les conséquences des carences en minéraux essentiels sont souvent graves.
Résultats du test HairQ montrant de faibles niveaux de minéraux
L'ironie est que cela est souvent négligé en médecine. Beaucoup d'amoureux des chiens ignorent également qu'en ajoutant simplement un supplément minéral à base de plantes sain ils peuvent transformer de manière spectaculaire la vie et la santé de leur chien.
Au début de ma pratique, je ne le savais pas non plus, mais les temps ont changé, et j'ai depuis formulé et introduit GreenMin, et j'ai vu les transformations de milliers de chiens. Vous pouvez lire leurs histoires ici.
Bien sûr, les vitamines, oméga-3 et les probiotiques sont aussi essentiels, mais il y a quelque chose de très puissant à donner des minéraux au corps.
Les minéraux alimentent les 37 000 000 000 000 000 000 000 (37 mille milliards de milliards) réactions chimiques dans le corps chaque seconde !
Ennuyeux ou amusant ?
Soyons honnêtes, la plupart des professeurs de chimie ne sont pas vraiment doués pour rendre la matière intéressante. Du moins, c’était le cas pendant mes années d’école.
Mais aujourd’hui, j’espère changer cela en faisant vivre le monde des minéraux pour vous, afin que vous reteniez ce que fait chaque minéral et pourquoi ils sont importants.
Mon plan est d’éviter le « jargon médical sophistiqué » même si quelqu’un m’a dit il y a quelques années que je devrais être « plus professionnel » et utiliser la terminologie médicale. Je ne vois aucune raison de rendre mes articles plus difficiles à lire et à comprendre, après tout, je ne suis pas avocat ! 🤣
Quoi qu’il en soit, me voilà face au défi de rendre le monde apparemment ennuyeux des minéraux intéressant à lire, pour que vous vous en souveniez toujours, pour la santé de votre chien !🐶
Chacun de ces éléments joue un rôle vital, ils nous maintiennent en vie, nous et nos chiens.
Commençons par…
#1
Calcium : la pompe musculaire !
Je parie que si le calcium était une personne, ce serait Arrrnold ! Ce serait probablement un bodybuilder qui soulève des poids 24h/24 et court des ultra-marathons !
Bien sûr, tout le monde sait que le calcium est responsable de la structure osseuse et qu’un manque de calcium conduit à l’ostéoporose et à la fragilité des os. Mais le calcium est aussi responsable du fonctionnement des nerfs, de la contraction musculaire, de la coagulation sanguine et de la fertilité.
Mais ce n’est pas vrai !
Récemment, je suis passé devant une ferme où j’ai vu des veaux enfermés dans des enclos de trois ou quatre, loin de leurs mères. La plupart des éleveurs laitiers séparent les veaux de leurs mères pour qu’ils ne volent pas le lait destiné à la consommation humaine.
Je sais que c’est brutal, et nous ne voulons pas en entendre parler, mais fermer les yeux ne nous aidera pas. Cela ne signifie pas nécessairement que nous devons arrêter de manger du fromage ou de boire du lait. Peut-être qu’un jour un changement plus important aura lieu, mais la prise de conscience est un pas dans la bonne direction.
Homo sapiens sont les seuls mammifères à consommer du lait après le sevrage. Beaucoup de personnes n’ont pas les enzymes digestives nécessaires pour digérer le lactose, et parce que nous buvons du lait d’autres espèces, le système immunitaire doit aussi gérer le fardeau supplémentaire des globules blancs et des bactéries présents dans le lait.
La bonne nouvelle est que, comme pour tous les autres mammifères, nous n’avons pas besoin de lait pour maintenir un taux suffisant de calcium même en cas d’appauvrissement des chaînes alimentaires. Les chiens se portent bien avec un supplément de calcium d’origine végétale qui n’a aucun des inconvénients du lait.
#2
Magnésium : Le stable, le cool
Il y a beaucoup de magnésium dans le corps, un peu dans les os pour les renforcer et un peu dans les muscles pour les détendre ! Le magnésium prévient les crampes musculaires et régule la pression artérielle, il nous aide à nous relaxer et à ne pas prendre les choses trop au sérieux. Quand le magnésium manque dans la nourriture et n’est pas supplémenté, cela peut entraîner des arythmies cardiaques et des os fragiles.
Si le magnésium était un être humain, je pense qu’il serait comme mon amie Anna ou ma sœur Hana, profitant de leur journée au spa ou à la piscine, heureuses et détendues.
Le magnésium est important pour garder nos chiens en bonne santé et forts.
J’aime le voir comme le James Bond du monde minéral : fort, puissant, mais cool et posé.
#3
Sodium : L’élément qui a été « harcelé »
Si les minéraux avaient la même organisation que notre société, le sodium serait celui qui subirait le plus d’injustice.
Les entreprises d’aliments pour animaux utilisent le sel pour dissuader les gens de donner des restes de table à leurs chiens. Je ne dis pas que nous devrions ajouter des tonnes de sel à la nourriture de notre chien, c’est juste étrange que l’on donne des blocs de sel aux chevaux et aux animaux sauvages comme les cerfs et les élans, alors qu’on dit que les chiens ne doivent pas avoir de sel.
Comme pour les autres mammifères, les chiens ont besoin de sodium pour de nombreuses raisons et ne seront pas blessés par des restes de table sains, comme de la viande cuite et des légumes. Pour plus d’informations sur l’alimentation crue ou cuite, cliquez ici.
Le sodium est comme un invité à la maison, il est bon en petites doses.
La fonction principale du sodium est de réguler la pression artérielle, le fonctionnement des nerfs et des muscles, ainsi que de maintenir l’équilibre des fluides et l’hydratation.
On pourrait comparer le sodium au gars de l’irrigation ou au plombier.
Le sodium assure qu’il y a juste la bonne quantité d’eau dans le corps, ni trop peu ni trop, c’est vraiment le travail d’un gars de l’irrigation !
En passant : Mon ami travaille dans le domaine médical des maladies rénales et de la dialyse, et s’inquiète toujours des niveaux de sodium dans les aliments. Je suis plutôt au milieu, je ne m’inquiète pas trop, mais j’essaie de manger des repas moins salés et d’acheter des noix non salées.
Un excès de sodium peut entraîner des maladies cardiovasculaires, une insuffisance rénale, et peut être un facteur prédisposant au cancer de l’estomac.
Une note sur le test HairQ : Les niveaux de sodium sont plus fréquemment testés par une prise de sang pour évaluer l’hydratation et la fonction des glandes surrénales. Si le sodium de votre chien est bas dans un résultat de test HairQ, cela peut signifier que votre chien a un déficit général en sodium et nous recommandons de faire effectuer une prise de sang par votre vétérinaire.
#4
Potassium : l’ami plus émotionnel du sodium
Mon souvenir et mon expérience les plus marquants avec le potassium remontent au lycée, où mon professeur de chimie nous a montré ses propriétés « explosives » caractéristiques.
Comme le sodium, le potassium joue également un rôle dans la régulation des électrolytes, des muscles et du fonctionnement nerveux, mais il peut causer beaucoup de dégâts lorsqu’il est déséquilibré par rapport au sodium.
En tant qu’élément, le potassium est « émotionnel » vis-à-vis de l’eau, passant d’un état calme et dormant à « 100 miles à l’heure » en une fraction de seconde lorsqu’il est plongé dans l’eau.
Bien sûr, ce n’est pas explosif à l’intérieur du corps de votre chien, mais cela peut provoquer un arrêt cardiaque en cas de maladie d’Addison, où la régulation du potassium est défaillante et le niveau est trop élevé.
Le test HairQ n’est peut-être pas la meilleure façon de mesurer les niveaux de potassium, car c’est le niveau momentané, et non le niveau à long terme, qui est le plus important. La majeure partie du potassium dans le corps se trouve à l’intérieur des cellules, contrairement au calcium et au sodium, qui sont principalement à l’extérieur des cellules.
Je pense que si le potassium était humain, il serait plutôt du genre à rester à l’intérieur, comme le chien nu mexicain que je vois au parc et qui n’aime pas le froid de l’hiver.
#5
Cuivre : le touche-à-tout
J’aime le cuivre parce qu’il est très utile. Contrairement à l’or, qui est surtout esthétique et n’a pas beaucoup de fonction, le cuivre est un « touche-à-tout » jouant un rôle crucial dans la fonction enzymatique du corps.
Le cuivre est un grand allié du fer, aidant à son absorption. Il élimine également les radicaux libres nocifs du corps. Il aide à protéger les nerfs en jouant un rôle dans la fonction de la gaine de myéline (la gaine protectrice autour des nerfs). Il maintient la fonction thyroïdienne et participe à la production de mélanine.
Sous forme humaine, le cuivre serait un « multi-passionné » surdoué, un charmeur charismatique et un grand contributeur au bien commun.
Voici ce qui se passerait en cas de carence en cuivre :
- Anémie
- Faiblesse vasculaire
- Maladies osseuses et articulaires
- Élévation du cholestérol LDL et diminution du cholestérol HDL
- Sensibilité aux infections
- Perte de cheveux et décoloration de la peau
- Fatigue et faiblesse
- Difficulté à respirer
- Arythmie cardiaque
- Plaies cutanées et ulcérations
Mais comme c’est le cas pour toutes choses dans la vie, trop de bonnes choses peut nuire. Un excès de cuivre peut provoquer des crampes musculaires et ce qu’on appelle la « toxicité du cuivre » lorsqu’il y a un dysfonctionnement métabolique dans le stockage du cuivre par le foie, ce dont certains chiens souffrent.
Un excès de cuivre peut provoquer :
- Perte d’appétit (anorexie)
- Léthargie
- Fièvre
- Diarrhée
- Jaunisse
- Vomissements
- Perte de poids
Même dans le cas de notre cher cuivre, c’est la même chose ! Tout est une question de modération !
#6
Zinc : le type attentionné
Peut-être que vous ou quelqu’un dans votre vie fait toujours mille choses à la fois, tout en restant organisé et maître de la situation.
Si le zinc était une personne, ce serait exactement cela. Un ami fiable qui s’occupe de tout et de tout le monde, et ne se plaint jamais. Celui qui est toujours occupé mais rend chaque tâche facile.
Le zinc régule l’expression des gènes, ce qui signifie qu’il joue un grand rôle dans le fait qu’une cellule devienne une partie d’un rein, d’un muscle, d’un pancréas, d’un œil ou du cerveau.
Le zinc fait partie de l’activité de plus de 300 enzymes, ce qui le rend crucial pour la santé des muscles, des os, de la peau, des reins, du foie, du pancréas, de la rétine, de la prostate et du système immunitaire. Le zinc est le « cofacteur » de nombreuses enzymes, ce qui signifie qu’il rend ces enzymes réellement efficaces. Une carence en zinc peut entraîner un retard de croissance, des diarrhées, une faible fertilité, des problèmes de croissance des ongles, une perte de cheveux, une perte de poids et des troubles sensoriels.
La question devrait être :
De quoi le zinc n’est-il PAS responsable ?
Le zinc pourrait être comparé à une mère attentionnée, sans laquelle la vie serait assez dysfonctionnelle et chaotique. Le genre n’a évidemment pas d’importance, je veux juste que vous vous en souveniez.
Le zinc fait beaucoup, et accomplit encore plus !
#7
Fer : le super-pouvoir du transport !
Dans le monde extérieur, le fer sert à construire des bâtiments en béton, des ponts, des voitures, des tuyaux et des machines lourdes, mais à l’intérieur du corps, il est responsable de la respiration. Sans fer, qui fait partie de l’hémoglobine (la substance transportant l’oxygène dans les globules rouges), le corps ne pourrait pas respirer et la vie cesserait d’exister.
Je trouve ironique (sans jeu de mots) que les gens admirent souvent l’or, le platine et d’autres métaux précieux alors qu’ils ne sont pas essentiels à la vie. Le fer est considéré comme ordinaire, pourtant il est bien plus précieux.
Le corps le sait, car il stocke environ 15 % du fer en réserve en cas de carence alimentaire.
Le fer est l’un des éléments souvent en faible quantité chez les chiens, ce qui suggère que même la viande est pauvre en cette substance précieuse. Il existe une astuce simple si le test HairQ montre que le fer de votre chien est bas.
Faites saisir la viande de votre chien dans une poêle en fonte quelques fois par semaine. Je le fais de temps en temps et cela fonctionne à merveille.
À mon avis, le triathlon longue distance appelé « Ironman » porte bien son nom, car il s’agit de force, de respiration et d’endurance. Ce sont toutes des propriétés du fer.
Une remarque intéressante : Le fer est essentiel à la synthèse des neurotransmetteurs tels que la dopamine, la noradrénaline et la sérotonine, qui sont indispensables pour maintenir le bonheur et un équilibre émotionnel, et peut-être réduire l’agressivité chez les chiens.
Cliquez ici pour lire la PARTIE 2 de cet article !
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